Видео массажа для лица от морщин
Rated 4/5 based on 147 student reviews

Видео массажа для лица от морщин. Маска для лица с голубой глиной в домашних условиях от морщин. 2019-03-26 01:08

Что только не делают современные женщины, чтобы остановить время и выглядеть молодо. Однако зачастую никакой из этих методов не дает гарантию того, что результат будет безопасным и естественным. В лучшем случае мы остаемся со своими старыми морщинками, в худшем – получаем каменное лицо со следами неудачной операции. Зачем доходить до крайностей, если подтянуть лицо можно самостоятельно – без внушительных затрат, а главное, абсолютно безопасно! Массаж лица был известен еще во времена Древнего Египта. Красавица Клеопатра массировала лицо теплыми и ледяными камешками, различными шершавыми предметами. Возможно, именно этот секрет косметологии помог ей прославиться своей небывалой красотой и гладкостью кожи? Попробуем разобраться в пользе массажа кожи лица более детально. Массаж лица – это не только избавление от существующих морщин. Регулярная стимуляция кожного покрова – это прекрасная защита и профилактика появления возможных неровностей и складок. Если все делать правильно, вы сможете не только остановить время, но и повернуть его вспять! Массаж – серьезная процедура, не терпящая неграмотности. При неправильных действиях можно наоборот, растянуть кожу. Она будет выглядеть обвислой, появится много новых морщин. Если у вас сухая кожа, ее предварительно нужно распарить. Для этого приготовьте отвар лекарственных трав и подержите над паром лицо не менее 5 минут. Распаривать лицо не рекомендуется, если у вас жирная кожа с расширенными порами. В этом случае можно просто сделать теплый компресс из лекарственных трав. Перед массажем соберите волосы и тщательно промойте руки. Для удобства нужно нанести на кожу тонкий слой любого масла или крема. Если используете новый косметический продукт, который никогда раньше не наносили на кожу, сделайте аллергическую пробу. Для этого нанесите немного средства на внутреннюю часть локтя или запястье. Если не появилось покраснения и зуда – можете использовать продукт на коже лица. В этом случае ощутимый результат можно заметить уже через 2-3 недели регулярных процедур. Очень удобно совмещать массаж лица с нанесением маски. Если же цель массажа – профилактика морщин, делать его можно только 2-3 раза в неделю. Ранее было сказано, что массаж лучше делать с маслом или кремом. Крем должен быть индивидуальным, подобранным под ваш тип кожи. Но лучше использовать косметическое масло, которое насытит кожу нужными витаминами. Репейное масло подарит коже сияние и естественный живой блеск. Миндальное масло очень хорошо влияет на проблемные участки кожи – избавляет от прыщей и черных точек. Масло персиковых косточек вообще считается одним из лучших – оно стимулирует активную регенерацию клеток кожи, что замедляет ее старение. Массировать лицо нужно теплым маслом – нагрейте его на водяной бане перед массажем. По завершению процедуры лицо промывать не нужно, просто протрите кожу сухой салфеткой. Можно делать массаж с различными натуральными компонентами. Например, смешайте кефир с измельченным огурцом и используйте эту смесь вместо массажного масла. Так вы не только получите эффект от массажа, но и значительно увлажните эпидермис, втирая в него такие полезные компоненты. Некоторые люди должны быть очень осторожны при выполнении массажа лица против морщин. Если у вас на лице есть бородавки или крупные висячие родинки, массировать эту зону нельзя. Кроме этого, женщинам с жирным типом кожи нужно остерегаться массажа – ведь усиленное кровообращение ускоряет все процессы, в том числе, и активность сальных желез. Нужно быть осторожным в массаже, если на губах есть герпес, а на коже любые порезы и повреждения. Если же на коже лица есть купероз, массировать зону с сосудистыми звездочками следует очень и очень деликатно. Массаж лица также нельзя делать при таком редком наследственном заболевании, как гемофилия. Если вы сомневаетесь, можно ли делать массаж при том или ином диагнозе, проконсультируйтесь с врачом. И еще реже женщина соглашается подложить лицо под нож, чтобы выглядеть красиво и молодо. Повезет – окажешься красоткой, не повезет – следы на всю жизнь. Чтобы не рисковать своей естественной красотой и здоровьем, подтягивайте лицо и избавляйтесь от морщин безопасными способами. Единственное условие реального результата – это регулярность действий. И тогда вы сможете гордиться своим отражением в зеркале в любом возрасте. "Думайте, Вам нужно тратить много денег на дорогие кремы или медицинские процедуры, чтобы выглядеть молодо и иметь сияющую кожу лица? Попробуйте делать регулярно массаж лица дома самостоятельно и Вы увидите, как морщины, дряблость кожи, носогубные складки исчезнут в течение нескольких недель! " - обещает нам Патрисия Горовей, автор бестселлера, системы омоложения, "Фитнес для лица". ", Патрисия Горовей отвечает: "Массаж лица помогает вывести скопившиеся токсины из тканей, повышает кровообращение, что ускоряет обновление клеток и увеличивает выработку укрепляющего кожу коллагена". В американской прессе массаж лица Патрисии Горовей называют "The magic massage" - волшебный массаж от морщин. Массаж от морщин, как составляющая, входит в омолаживающий комплекс "Фитнес для лица" Патрисии Горовей и дополняет упражнения для тренировки лицевых мышц. Кроме классических массажных приемов, Патрисия Горовей предлагает особую щипковую массажную технику, которая помогает омолодить кожу, вернуть ей эластичность. Похожие техники щипкового массажа мы уже встречали в комплексной системе омоложения Флекс Эффект Деборы Кроули и Ageless_if_you_Dare Луис Аннетт. Массаж от морщин Патрисии Горовей включает девять основных приемов по работе с лицом, каждый из которых корректирует отдельные зоны лица. Выполняется ежедневно или по мере необходимости, как самостоятельно, так и с упражнениями, тонизирующими мышцы лица. Перед началом работы важно вымыть и тщательно очистить лицо, тогда грязь и остатки косметических средств не будут вбиваться в поры лица. Расположиться следует перед хорошо освещенным зеркалом. Нанести достаточное количество массажного масла для идеального скольжения. Массаж выполняется на массажные масла, наиболее подходящие для Вашего типа кожи. Несколько рекомендаций по выбора массажного масла: Масло жожоба отлично подходит для жирной кожи, поскольку она обладает антибактериальными свойствами, кроме того, борется с возрастной или приобретенной после солнечных ожогов пигментацией кожи. Для сухой кожи идеально подходит масло абрикосовых косточек, имеющее высокое содержание питательного для кожи витамин Е. Для чувствительной кожи лучший выбор - масло сладкого миндаля, которое успокаивает раздраженную кожу. Движение выполняется пальцами, тыльной стороной ладони. Начинайте снизу, от ключицы, далее, двигайтесь по шее и закончите движение под подбородком. Поменяйте руку, повторяйте такие массирующие движения в течение 5-10 минут. Массаж шеи помогает предотвратить появление морщин на шее, разгладить или уменьшить уже имеющиеся. Кроме того, тонизирует кожу, снимает отечность и провисание подбородка. Расположите указательные, средние и безымянные пальцы обеих рук на вершине скул (A). Осторожно сдавите захваченные «яблочки-щечки», применять давление, считая до 3. Поставьте большие пальцы под подбородок, а указательные, средние и безымянные пальцы обеих рук расположите на подбородке (A). Слегка нажимая, короткими шагами, продвигайте пальцы по направлению к ушам. Когда дойдете до ушей, сожмите кожную складку и держите, считая до 3. Поместите пальцы на внутренние уголки глаз, над слезными протоками. Расположите указательные и средние пальцы над бровями, а большие под бровями. Надавите и далее короткими шагами, надавливая, продвигайтесь вдоль линии брови, пока не достигнете внешних уголков глаз. Расположите указательный и средний пальцы между бровями. Выполняйте в этой зоне небольшие круговые движения по часовой стрелке в течение 25 секунд. Этот массаж расслабляет мышцы между бровями, что помогает предотвратить появление морщин между бровями или стирает уже имеющиеся морщины. Опустите безымянные пальцы в масло и расположите их у наружных углов глаз. Делая мягкие надавливания, двигайтесь полукругом под глазами по направлению к внутреннему углу глаза, далее, по той же линии вернитесь к внешнему углу. Затем, двигайтесь полукругом под глазами по направлению к внутреннему углу глаза, далее, по той же линии вернитесь к внешнему углу (B). Следующее движение, делая мягкие надавливания, двигайтесь полукругом под глазами по направлению к внутреннему углу глаза, далее, от внутреннего угла глаз, переходите на плавные круги вокруг глаз (A). Закончите упражнение, делая мягкие надавливания, двигаясь полукругом под глазами по направлению к внутреннему углу глаза, далее, по той же линии вернитесь к внешнему углу. Расположите подушечки указательных пальцев на лбу, один над переносицей, другой на 2-3 см. Мягко надавливая, сделайте два полукруга на лбу (пальцы как бы меняются местами). Снова повторите, расширяя круги, пока они не будут захватывать весь лоб. Как только, пальцы окажутся у висков, пальцы немного прижмите на 3 счета. Регулярное выполнение этого массажного приема поможет убрать «морщины смеха» и носогубные складки. Этот прием расслабляет мышцы лба, помогает коже оставаться гладкой. Мягко надавите на секунду, затем двигайте пальцы под скулы и до ушей, как бы рисуя на щеках буквы "U". Нежные массируйте мочки ушей помощью указательного пальца и большого пальца. Мягко давите на мочки в течение 3 секунд, а затем сдвиньте пальцы по внешнему краю ушей, до середины ушей и слегка нажмите, удерживайте давление 3 секунды. Переместите пальцы снова, на верх ушей, и нажмите эти точки на 3 секунды. В заключение, спустите пальцы снова на средние точки и мягко потяните уши назад, удерживайте 3 секунды. Эти места на ушах являются основными точками акупрессуры. Воздействие на эти точки снимает напряжение лицевых мышц, вызывающее морщины. Смотреть онлайн видео фрагмент техники омолаживающего массажа от морщин из системы Фитнеса для лица Патрисии Горовей. В ознакомительных целях, Вы можете СКАЧАТЬ видео Фитнеса для лица Патрисии Горовей к себе на компьютер Cайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой.

Видео массажа для лица от морщин

Классический массаж лица видео, техника, схемы

Среди множества техник лечебного массажа японская система шиацу занимает особое положение. С одной стороны, вряд ли сегодня можно найти современную женщину, которая хотя бы раз в жизни не слышала бы о том, что точечный массаж лица по методу шиацу способен творить чудеса: возвращать молодость и красоту кожи, а также лечить всевозможные недуги – от мигрени до стенокардии и спастического паралича. И в то же время, мало кто из неспециалистов может отличить шиацу от других видов восточного массажа. Поэтому сегодня мы расскажем вам о том, что же, собственно, представляет собой это метод, кто и когда его разработал, и как применять точечный массаж лица от морщин для самостоятельного лечения и омоложения. А на «десерт» мы подобрали очень интересное видео про массаж для лица шиацу, из которого вы также сможете узнать много нужного и полезного об этом замечательном направлении в восточной медицине. Наше досье: Шиацу (яп.指圧)- система лечебно-оздоровительного массажа, разработанная в первой половине XX века японским врачом Токудзиро Намикоси. В 1919 году доктор Намикоси опубликовал книгу «Метод шиацу» где изложены все основные принципы и техники применения данного массажа. Через шесть лет (1925 г.) была открыта первая специализированная клиника Шиацу, а в 1940-м году – учебное заведение для подготовки специалистов по шиацу-терапии – Японский колледж шиацу, который существует и поныне. Тогда же было учреждено первое профессиональное сообщество – Японская ассоциация шиацу. В 1964 году Министерство здравоохранения Японии официально включило шиацу в перечень медицинских дисциплин как самостоятельную лечебную терапевтическую методику. Согласитесь, что само слово «шиацу» наполнено каким-то скрытым таинственным магнетизмом. В голове невольно появляются образы в стиле традиционной японской живописи мейсё-э – аккуратный домик-тясицу на фоне священной горы Фудзи, ветка цветущей сакуры, чуть терпкий аромат церемониального чая… Название «сиацу» (в японском языке нет звука «ш») образованно двумя словами – 指 си – палец и 圧ацу – давить, нажимать. В этом, собственно, и заключается главное отличие шиацу от других видов восточного массажа, которое доктор Намикоси определил с чисто японской лаконичностью: «Давить, а не массировать». То есть во время лечебного сеанса шиацу-терапевт надавливает пальцами или ладонью на определенные участки на теле человека. Сила и время воздействия зависит от конкретного диагноза, причем при правильной технике исполнении даже крепкое «глубокое» нажатие не вызывает у пациентов ощущения дискомфорта. Задача шиацу-терапии – разбудить внутренние силы организма и направить их действие по нужному пути. Для этого врач воздействует на специальные активные точки – цубо. Таким образом, запускается естественный «механизм» оздоровления заложенный в нас самою Природою. И еще один важный момент: шиацу – не только метод лечения, но и система диагностики. И самое интересное в этом то, что диагнозы, поставленные опытным шиацу-терапевтом в 94,7% случаев в точности подтверждаются современными аппаратными и лабораторными исследованиями. Заметки на полях Своей популярностью на Западе метод шиацу во много обязан… В 1956 году во время поездки в Японию кинодива серьезно заболела. Медикаментозное лечение не помогло, и тогда к актрисе пригласили доктора Намикоси, который вскоре поставил ее на ноги. И хотя к тому времени этот метод уже был достаточно известным, но после выздоровления Мэрилин в США начался настоящий шиацу-бум. На Востоке издревле говорили: «Своя рука – лучший лекарь». Поэтому нет ничего удивительного в том, что в рамках шиацу существует набор методик для самомассажа, среди которых, пожалуй, самой популярной и востребованной является точечный массаж лица. Шиацу-терапевты специально рекомендуют своим пациентам ряд несложных техник, которые успешно применяются при необходимости: В домашней косметологии массаж шиацу успешно применяется как для улучшения общего состояния кожи лица, так и в качестве профилактики проявления возрастных изменений. Чтобы убедиться в его эффективности, достаточно посмотреть на японок, которым за тридцать. Согласитесь, иногда кажется, что женщины в этой стране открыли рецепт вечной молодости. Доказано, что систематические сеансы шиацу резко замедляют процесс старения кожи. И в результате, новые морщины не появляются, а уже существующие – разглаживаются. С помощью омолаживающих процедур укрепляются мимические мышцы, улучшается капиллярное кровообращение. Помимо этого встречаются люди с индивидуальной непереносимостью этого массажа, поэтому прежде чем начать домашние процедуры следует проконсультироваться с вашим семейным врачом или посетить профильного специалиста – косметолога или дерматолога. Разумеется, что выполнение этих процедур требует определенных знаний и навыков. Как мы уже отмечали выше, массаж шиацу – это не поглаживания, а надавливания. Нажимать на активные точки следует тремя способами: Движения рук должны быть неторопливыми и четкими. Старайтесь не допускать «проворачивания», так как это приводит к ненужным растяжениям кожи, которые могут вызвать появление морщин. Сила нажатия регулируется в зависимости от состояния подкожного жирового слоя. Чем эта прослойка больше, тем сильнее должно быть воздействие. Однако даже при ярко выраженной упитанности лица не следует давить на точки так, будто бы ваша задача – проделать в коже дырки. Помните, что там, где начинается боль – лечение заканчивается. Если во время процедуры одновременно работают обе руки, сила нажатий должна быть примерно одинаковой. Длительность воздействия на одну точку при косметическом точечном массаже не должна превышать 4-7 секунд. Этого вполне достаточно для получения необходимого эффекта, который будет длиться в течение суток. При лечебных сеансах время давления может продолжаться несколько минут. Но такие процедуры желательно доверять профессиональным мастерам шиацу. Лучшим временем для косметического сеанса шиацу считается утро. Для выполнения этой «зарядки» для лица вам понадобится 10-15 минут, плюс примерно столько же времени на подготовку. Разумеется, что перед тем, как практиковать шиацу, имеет смысл хоть одним глазком взглянуть на то, как это делают профессионалы. В поисках приличного видео о точечном массаже лица шиацу мы усердно «перелопатили» весь Рунет но, увы, без особого толку. Для этого удобно использовать горячий компресс или паровую ванночку температурой от 45 до 50°С. Пришлось идти на поклон к «буржуинам» и, как оказалось, не зря. Начать подготовку к сеансу шиацу мы советуем с обработки кожи лица лосьоном или другим очищающим средством – настоем трав, сухим белым вином, разведенным фильтрованной водою в пропорции 3х1 и т.п. Компресс займет у вас 2-3 минуты, ванночка – от силы минут 10. Перед началом процедуры вам необходимо расслабиться. Зажгите аромалампу, включите негромкую спокойную музыку, ложитесь на диван и просто отдохните 5-7 минут. За 5 минут до начала сеанса нанесите на кожу витаминный увлажняющий крем. Теперь давайте познакомимся с самым простым и доступным комплексом от морщин и «гусиных лапок» из арсенала шиацу. Кстати, этот релакс можно вполне совместить с горячим компрессом. Сразу оговоримся, «простой» – это не означает «слабый». Попробуйте сами, и результат ежедневных процедур вы увидите в зеркале уже через две недели. На 5-7 секунд, в зависимости от степени комфортности, прижимаем точки №5 (рисунок 3). Зона над переносицей между бровями известна своей склонностью к образованию морщин. Опускаем пальцы обеих рук на веки чуть ниже бровей (рисунок 4,точки №6), но так, чтобы не касаться глазного яблока. Следите, чтобы во время этого упражнения кожа не сдвигалась к переносице. Для этого упражнения вновь используем большие пальцы. Аккуратно надавливаем на парные точки по краям губ (рисунок 9,точки № 11) и держим, пока не сосчитаем до семи. Здесь важно нащупать мышцу и не выходить за ее пределы. Пальцы (рабочую троицу) устанавливаем под подбородком (рисунок 11, точка № 13)надавливаем на 5 секунд, а затем в 4 движения проходим таким образом всю кромку нижней челюсти. Подушечками больших пальцев синхронно надавливаем на парные точки расположенные в области основания уха. Разумеется, в рамках одной статьи невозможно подробно рассказать обо всей практической полезности шиацу-терапии. Еще 7 секунд «под давлением» и сеанс на сегодня закончен. Но если эта тема показалась вам интересной – пишите в комментариях и мы обязательно продолжим эту интересную тему. Самомассаж лба, щек, возле глаз и губ, выполняемый в домашних условиях, помогает сохранять привлекательный вид. Достаточное кровообращение и обмен веществ повышают тонус лицевых мышц, предупреждают их ослабление, укрепляют овал. Массаж лица против морщин усиливает регенерацию, удаляет отмершие клетки, отчего кожа приобретает здоровый вид, становится упругой и шелковистой. Кроме того, улучшается настроение, проходит головная боль и бессонница. Если кожа чрезмерно нежная, ее не стоит растирать, разминать, защипывать. Щипки применяются при массаже толстой кожи, чтобы очистить от омертвевших клеток. Нанесение на лицо различных косметических средств, кремов, а также массаж против морщин выполняется вдоль так называемых Самостоятельно домашнюю массажную процедуру удобнее выполнять сидя. Очистить кожу косметическим молочком, лосьоном, круговыми движениями нанести питательный крем. Домашний самомассаж лица можно делать каждый день в течение 10-14 дней. Сдвигая кожу влево-вправо, вверх-вниз 10-15 раз, промассировать всю область. В косметических салонах при выполнении так называемого , когда кожа истощена, пигментирована или покраснела, вместо крема применяется тальк. Косметический массаж лица против морщин выполняется поэтапно: . Сомкнутые подушечки пальцев обеих рук разместить горизонтально над бровями и перемещать к вискам, поднимаясь все выше. Не отрывая пальцев, разминать кожу лба по и против часовой стрелки. Легко барабаня подушками пальцев от середины лба до висков, дождаться приятного тепла. Немного посидеть, чтобы лицевые мышцы хорошенько расслабились. Затем прогладить подушками указательного и среднего пальцев.. Расположить указательные пальцы по бокам от переносицы, глаза закрыты. Попеременно надавливая, двигать подушечками пальцев от переносицы под глазницами. В случае отеков век упражнение помогает удалить излишки влаги. Регулярно мягко массируя за мочками ушей, удается избежать застойных явлений, одну из причин мешков под глазами. Одновременными надавливаниями подушечек пальцев перемещаться вдоль линии, соединяющей с каждой стороны наружный уголок глаза с ушным козелком. Повторить вдоль линии, соединяющей уголок глаза и верх ушной раковины.. Оттянуть брови вверх, поморгать 15 раз, преодолевая веками сопротивление. Разместить на веках подушечки указательного, среднего и безымянного пальцев. Завершить массаж против морщин на веках движениями по часовой стрелке, затем в обратную сторону. Нос против морщин массируют подушечками пальцев от кончика к переносице. Движения растирающие, прямолинейные или кругообразные. Массаж низа лица применяется, чтобы в домашних условиях убрать морщины в области подбородка. Вначале совершаются круговые надавливания подушечеками больших пальцев. Затем поглаживают вдоль массажной линии от середины подбородка до мочек. Уперев подбородок на сомкнутые запястья, чтобы кончики пальцев оказались возле ушных раковин, сомкнутыми пальцами массировать сбоку и снизу челюсти, тщательно разминая поверхность. Массаж против морщин на щеках начинается легкими ударами подушечек четырех пальцев одновременно. Их сменяют дугообразные поглаживания, разминания в направлении ушных раковин и шеи. Надув щеки, поглаживать подушечками пальцев щеки по спирали от уголков рта к вискам. Домашняя массажная процедура завершается поглаживаниями или поколачиваниями подушечками пальцев. Массировать, перемещаясь к уголкам рта, область над верхней губой. Иногда лицо поглаживают раскрытыми кистями рук, разводя их как при умывании, чтобы пальцы оказались на висках, а запястья в области шеи. Как правило, после массажа разглаживаются морщины, появляется румянец, отчего лицо немного горит. Популярная техника надавливания пальцами на определенные точки тела позволяет мобилизовать внутренние силы организма. В результате нормализуются обменные процессы, повышается тонус мускулатуры лица и кожи, что помогает против морщин. Придется изучить анатомию человеческого тела, расположение активных точек. По окончании простым способом удается уберечься от простуды, устранить усталость, избавиться от зубной боли, снизить артериальное давление. При отсутствии необходимых знаний лечебное воздействие должен оказывать квалифицированный специалист. Следует соблюдать осторожность в случае жирной кожи, поскольку массажные движения стимулируют не только кровообращение, но и деятельность сальных желез. В сомнительных случаях стоит проконсультироваться со специалистом.

Эфирные масла и их свойства должна знать каждая современная женщина. В нем рассмотрены все полезные свойства эфирных масел, которые доступны в свободной продаже. Изучайте эфирные масла, свойства и применение для использования этих знаний в домашних условиях. С древних времен женщины использовали эфирные масла для сохранения своей красоты. Добавляйте несколько капель масла, соответствующего вашему типу кожи, в маску для лица. Таким образом, вы значительно повысите ее эффективность. Кроме того, все эфирные масла, помимо лечебного действия, которое они оказывают на кожу, влияют и на душевное состояние. Поэтому, применяя их, вы заботитесь не только о красоте, но и о своем настроении. При желании можно также добавить пару капель эфирного масла в свой обычный крем для лица и тела. Свойства эфирных масел в таблице рассказывают о том, с помощью какого средства можно решить ту или иную проблему. Эфирные масла в таблице применения располагаются в алфавитном порядке. Таблица «Свойства эфирных масел»: Омолаживает, оживляет, осветляет, тонизирует кожу, устраняет угревую сыпь, кожный зуд, разглаживает морщины, ликвидирует дряблость кожи. Эф­фективно для ухода за сухой, потрескавшейся и обезжиренной кожей. Помогает избежать импульсивных поступ­ков, успокаивает после стресса. Это один из ароматов медитации, устраняет плаксивость, бессонницу. Применяется в лечении ангины и насморка Увлажняет и укрепляет кожу. При использовании в составе массажного масла снимает чувство усталости и напряжения. Способствует разглаживанию кожи, повышает эластичность и упругость, устраняет воспаление, раздражение, шелушение и рубцы. Отлично ухаживает за кожей любого типа, особенно сухой, увядающей, чувствительной. Прекрасный ароматизатор, дезодорант Обладает бактерицидным, антисептическим, дезодорирующим действием. Придает коже упругость, норма­лизует водно-жировой баланс эпидермиса. Прекрасное средство для стиму­лирования организма, повышения сопротивляемости к инфекциям. Борется с депрессией и стрессом, устраняет детскую плаксивость и гипервозбудимость. Эффективно применение в сочетании с маслами лаванды, пачули, гвоздики и цитрусовыми маслами. Сочетается с маслами: фенхеля, кардамона, укропа, кедра, тмина, кориан­дра, розового дерева, лавра благородного, петитгрейна, мандарина Обладает антисептическим, антитоксичным, дезодорирующим, антидепрессивным свойствами. Регули­рует углеводный и жировой обмен, обладает мощным антицеллюлитным действием, стимулирует регенерацию клеток кожи. Эффективно использование в сочетании с маслами герани, шалфея мускатного, лаванды, иланг-иланга и цитрусовых. Аромат апельсина тонизи­рует нервную систему, снимает депрессию, повышает работоспособность, стабилизирует настроение, борется с печалью и тревогой, помогает росту оптимизма и веры в собственные силы Обладает мощным успокаивающим, антидепрессивным, антисептическим, тонизирующим и освежающим действием. Нормализует секрецию саль­ных и потовых желез на жирных участках кожи, осветляет и сужает поры. Эффективно применение в сочетании с маслами лимона, лаванды, можже­вельника, герани, цитрусовыми маслами Обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим дей­ствием. Способству­ет замедлению процесса старения кожи, стимулирует рост новых клеток, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Ванны с добавлением этого масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее. Восстанавливает естественную секрецию сальных желез. Применяется для ухода за сухой, огрубевшей, шелушащейся кожей, очищает поры, удаляя токсич­ные вещества. Эффективно в сочетании с маслами лаванды, шалфея мускатного, бергамота, иланг-иланга Обладает очищающим, тонизирующим, освежающим, антисептическим свойствами. Ванны с добавлением масла иланг-иланга рекомендуются для стимулирования иммунной системы. Эффективно использование в со­четании с маслами розового дерева, бергамота Устраняет перевозбуждение, бессонницу, депрессию, плаксивость. Обла­дает антисептическим, дезодорирующим, противоожоговым, противовос­палительным свойствами. Бесценно для ухода за кожей благодаря омола­живающей силе. Применяется для ухода за кожей любого типа, особенно за чувствительной, кожей бедер, ягодиц, верхней части грудной клетки. Эффективно в сочетании с маслами гвоздики, герани, пачули, шалфея мускатного, розмарина, цитрусовых Повышает умственную активность. Обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим свойствами. Очищает и освежает угреватую, жирную кожу, способствует ее регенерации, усиливает кровообращение, препятствует возникновению сосудистых «звездочек». Повышает упругость кожи, устраняет растяжки и целлюлит. Эффективно против зуда и раздражения от укуса насекомых Восстанавливает силы, обладает антисептическим, стимулирующим действием. Освежает, пробуждает кожу, стирает с лица следы усталости, неполноценного сна. Повышает защитные функции эпидермиса, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Эффективно при лечении кожного зуда, дерматита, угревой сыпи, расширения капилляров. Ванны с добавлением мятного масла вос­станавливают силы, устраняют нервозность. Используется при нарушениях пищеварительной системы, а также простудных и вирусных заболеваниях, облегчает восстановление после солнечных ожогов. Применение эфирного масла мяты особенно полезно при жирной коже. Эффективно при стрессах, депрессии, умственном перенапряжении. Эффективно в сочетании с лавандовым, бергамотным, эвкалиптовым, цитрусовыми маслами Обладает успокаивающим, антисептическим действием. Омолаживает, оживляет утомленную, зрелую кожу, разглаживая морщины. Укрепляет волосы, повышает их эластичность Обладает антисептическим, регенерирующим, успокаивающим свойства­ми. Устраняет раз­дражение кожи, мелкий сосудистый рисунок. Рекомендуется для ухода за сухой, зрелой и чувствительной кожей. Раз­глаживает морщины, способствует увеличению эластичности кожи. Обладает антисептическим, антитоксичным, стимулирующим, дезодорирующим свойствами. Питает, разглаживает и обновляет сухую, утомленную кожу, способствует быстрой регенерации и эпителизации, устраняет дряблость бюста, живота и бедер. Ванна с маслом пачули оказывает общеукрепляющее действие, повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Эффективно в сочетании с маслами герани, лаванды, шалфея мускатного Является мощным стимулятором умственной деятельности. Эффективно в сочетании с маслами гвоздики, бергамота, шалфея мускатного Укрепляет и активизирует нервную систему, снимает физическую и ум­ственную усталость, апатию. Уменьшает секрецию кожного сала, выравнивает рельеф кожи, восстанавливает эластичность эпидермиса, препятствует возникновению сосудистых «звездочек». Способствует восстановлению организма после стресса, снимает волнение, способствует концентрации внимания. Обладает мощным антисептическим, противо­воспалительным действием. Используется при гнойничковых поражениях кожи, угрях, для снятия усталости в ногах, для устранения неприятного запаха ног, оказывает регенерирующее и реабилитирующее действие. Способ применения эфирных масел зависит от наличия той или иной проблемы. Ванны с добавлением масла чайного дерева способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее Обладает антисептическим, дезодорирующим, тонизирующим действием. При неоднородном цвете кожи, наличии веснушек, пигментных пятен применяются масла лимона и грейпфрута. Применяется для ухода за кожей любого типа, возвращая жизнь увядающей коже. С «гусиными лапками» вокруг глаз справятся эфирные масла сандала, лиметта, розы и нероли. Эффективно в сочетании с маслами герани, лаванды, цитрусовыми Тонизирует, повышает выносливость и жизненную активность, снимает стресс и хроническую усталость. Эфирные масла розового дерева, иланг-иланга, апельсина сделают кожу гладкой, бархатистой, уберут излишний блеск. Содержит более 35 биологически ак­тивных веществ, стимулирует иммунитет. Петитгрейн — оказывает антиоксидантное и регенерирующее действие. Сильный жирный блеск кожи поможет устранить кипарисовое эфирное масло. Обладает антисептическим, противовоспалительным действием. Ванны с добавлением пихтового масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического пере­утомления, благотворно влияют на кожу, подтягивая и очищая ее. Стимулирует рост волос, питает, способствует их осветлению. Если на коже лица слишком заметен сосудистый рисунок, помогут эфирные масла кипариса, лимона, лаванды, мяты, шалфея. Прекрас­ное ароматизирующее средство, устраняющее неприятные запахи. Эффек­тивно в сочетании с маслами розмарина, лимона, шалфея мускатного Восстанавливает психоэмоциональное равновесие. Обладает бактерицидным и противовоспали­тельным действием. Отбеливает, успокаивает и устраняет аллергические проявления. Запах ромашки успокаивающе действует на нервную систему, ликвидирует раздражительность, нормали­зует сон Улучшает цвет лица, тонизирует, омолаживает кожу, делает ее более эла­стичной. Позволяет избавиться от проблем, вызванных витилиго (отсутствие пигментации), экземами, псориазом. Повышает сопротивляемость респира­торным заболеваниям. Проясняет ум, снижает стресс, помогает бороться с ощущением опустошенности. Обладает отбелива­ющим свойством, разглаживает кожу, смягчает ороговевшие участки кожи, осветляет ногтевые пластины. Если кожа подверглась неблагоприятным воздействиям и испытала стресс, используйте эфирные масла розового дерева, ромашки, розы, нероли, иланг-иланга. Обладает антисепти­ческим, противоожоговым, противогерпетическим, регенерирующим и противовоспалительным действием. Помогает избавиться от возрастных пигментных пятен. Оказывает об­щее целительное действие при воспаленных ранах, сухой и жесткой коже, рубцах и мозолях. Предупреждение: лучше воздержаться от применения эфирного масла морковных семян во время беременности Обеспечивает прилив сил и позитивных эмоций. Рекомендуется также для ухода за руками, за кожей после эпиляции. Мелисса — тонизирует, успокаивает, обладает противовоспалительным свойством. Можжевельник — тонизирует, обладает дезинфицирующим свойством. Если на коже много прыщиков, комедонов, поры закупорены, помогут эфирные масла лимона, можжевельника, бергамота, ромашки. Ванны с добавлением эвкалиптового масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее Сильное болеутоляющее и противоаллергическое средство. Борется с депрессией, способствует концентрации внимания. Обладает антисептическим, противомикробным, дезодорирующим действием. Эффективно в сочетании с маслами бергамота, лаванды, герани, апельсина Не забывайте: в чистом виде эфирные масла не применяются, их добавляют в небольшом количестве в основы (маски, лосьоны, кремы, масла-основы, сливки, соли для ванн и т. Далее представлен список эфирных масел, которые можно использовать дома. Для добавления в масла-основы при уходе за лицом: на 1 столовую ложку масла 2-4 капли эфирных масел. Список и свойства эфирных масел можно применять для решения различных проблем с кожей. Для усиления эффективности кремов и лосьонов: до 5 капель эфирного масла на 10-15 мл крема. Предлагаем узнать названия эфирных масел, для облегчения их выбора в местах продаж. Для ухода за волосами: на 1 столовую ложку основы (маски или масла) берем 4-6 капель эфирных масел. Основные эфирные масла: Апельсин — устраняет жирный блеск. При уходе за телом: в 1 столовую ложку базового масла добавить 6-10 капель эфирных масел. Бергамот — сужает поры, тонизирует, осветляет кожу. Гвоздика — восстанавливает структуру немолодой кожи, противовоспалительное. Для полосканий: 2-3 капли масла на один стакан теплой кипяченой воды. Грейпфрут — нормализует работу сальных желез, сужает и отбеливает поры кожи. Для ароматизации дома аромалампы: 3-4 капли эфирного масла (добавленные в налитую в чашу лампы воду) на 15 м2 площади. Для ванн: 4-7 капель эфирных масел на ванну, предварительно растворить в основе (молоко, базовое масло, мед, сливки, соль для ванн). Для массажа: 3-6 капель эфирного масла на 1 столовую ложку (15 мл) масла-основы. Для сауны и бани: 2-4 капли эфирного масла на 15 м2. Первые морщины заставляют каждую женщину задуматься о сохранении молодости. Современная косметология предлагает множество методов, каждый из которых буквально кричит о своей эффективности, но более внимательное изучение вопроса подсказывает, что не все так гладко. Противопоказания, разочарования, некачественные услуги и даже испорченная внешность — все это, увы, не редкость даже среди тех, кто отдает за поход к косметологу десятки тысяч рублей. Именно поэтому все больше женщин начинают обращать внимание на методы, проверенные временем, максимально естественные и понятные, и среди них, конечно же, массаж лица против морщин. Положительное воздействие массажа на кожу общеизвестно. В результате этой процедуры усиливается ток крови по капиллярам, клетки начинают получать больше кислорода и питательных веществ, активнее выводятся токсины. Все эти изменения положительно сказывается на синтезе коллагена и эластина, что, в свою очередь, повышает упругость кожи. Способствует массаж и улучшению состояния подкожных мышц, снимая «зажимы», нормализуя обмен веществ и повышая тонус. В результате кожа подтягивается, овал лица становится более четким, исчезают складки и морщины. Кроме того, нормализация кровообращения положительно сказывается на протекании воспалительных процессов, уменьшает красноту воспаленных пятен, возвращает румянец. Помимо непосредственного лечебного действия, массаж лица от морщин обладает профилактическим эффектом. К тому же эта процедура просто приятна, она позволяет расслабиться и отвлечься от проблем. Хотя массаж лица — это одно из наиболее естественных косметических воздействий, которое может быть рекомендовано практически всем, в некоторых случаях проводить его все-таки нежелательно. Лучше воздержаться от этой процедуры, если на лице есть крупные бородавки или другие новообразования или, по крайней мере, избегать тех областей, где они расположены. Не делают массаж при гемофилии, а также инфекционных заболеваниях, сопровождающихся воспалительными процессами. И, разумеется, не нужно массировать лицо, если на нем есть открытые раны или свежие царапины. Массаж всегда начинается со снятия макияжа и очистительных процедур. После этого полезно сделать теплый компресс из настоя трав, чтобы прогреть мышцы и распарить кожу. Волосы желательно заколоть или даже убрать под косынку или косметическую шапочку, в противном случае они будут сильно мешать. Руки должны быть идеально чистыми, известно, что привычка прикасаться ими к лицу – одна из наиболее частых причин появления прыщей. Особое внимание следует уделить ногтям, чтобы у грязи под ними не осталось ни единого шанса. Обычно массаж проводят с использованием крема или косметического масла, которые наносят на лицо непосредственно перед процедурой. Необходимо заранее провести тест на аллергические реакции, нанеся небольшое количество средства на внутреннюю часть сгиба локтя и подождав несколько минут. Делать массаж лучше всего за пару часов до сна и желательно, чтобы в это время никто не мешал. Можно даже отключить телефон, а перед собой поставить зеркало: отражение позволит проверять правильность выполнения техники по ходу действия. Заканчивают процедуру успокаивающим поглаживанием и нанесением увлажняющего крема. Хотя даже единственная процедура делает лицо посвежевшим, для того, чтобы добиться стойкого результата, необходимо сделать их как минимум 10. Либо можно выполнить пару недельных курсов с неделей интервала между ними. Если вспомнить о стоимости посещения косметолога, омолаживающих инъекций и пластических операций, то становится очевидным, что массаж лица против морщин – метод, на который стоит обратить внимание. Знание хода массажных линий, проходящих вдоль основных путей тока лимфы, необходимо каждому, кто собирается омолаживаться этим методом. В противном случае кожа может не только не подтянуться, но и, наоборот, обвиснуть. Их общее направление — от центра к периферии, однако есть и тонкости. Например, верхнее веко массируется от внутреннего угла глаза к внешнему, а нижнее — наоборот. Заканчивая работать с одной линией, желательно сделать несколько надавливающих движений подушечками пальцев в области виска и только потом продолжать дальше. Этот несложный прием активизирует обменные процессы во всем лице и делает массаж от морщин более эффективным. Поскольку кожа лица очень нежная и тонкая, движения должны быть аккуратными. Особенно деликатным следует быть, обрабатывая зону вокруг глаз. Если методика подразумевает применение силы, важно уметь правильно ее рассчитывать. Во многих руководствах можно прочитать, что кожа при массаже лица не должна растягиваться ни в коем случае. Однако на видео массажа лица от морщин можно заметить, что она все-таки сдвигается, но совсем немного. Использование крема или масла помогает свести это перемещение к минимуму. Выше описан наиболее распространенный, классический массаж лица. Однако существуют и другие методики, как национальные, например, японский массаж, так и авторские. Обычно они отличаются специфическими движениями или силой воздействия. Некоторые разновидности массажа требуют глубоких знаний и отточенных навыков, поскольку техника их выполнения сложна. В этом случае лучше не экспериментировать со своим лицом, а обратиться за услугой к профессионалу. Помимо классического, широко распространены следующие варианты массажа: Как любая воздействующая на организм процедура, массаж лица против морщин может принести не только пользу, но и вред. Поэтому перед тем, как начать омолаживать себя этим способом дома, лучше пройти курс процедур в клинике у специалиста. В дальнейшем это поможет правильно выполнять технику, ориентируясь не только на инструкции и отражение в зеркале, но и на ощущения. Стоимость такой услуги обычно не слишком высока: массаж лица – это действительно эффективная и полезная процедура, доступная каждому.


Видео массажа для лица от морщин

Видео массажа для лица от морщин

Мышцам лица тоже необходима регулярная физическая нагрузка, как и всему телу для сохранения красивой, упругой поверхности. Сочетание упражнений, массажа лица против морщин с воздействием качественной натуральной косметики — такая программа повысит тонус не только кожи, но и всего организма. Но как тренировать мимические мышцы, чтобы вернуть им былую твердость? Все, что необходимо, — это владение техникой самомассажа, а «инструментом» послужат собственные пальцы и ладони. Великолепных результатов можно достичь, если с самого начала настроиться на успех, представить себе окончательные результаты упражнений. Секреты применения точечного массажа для омоложения были известны уже 3000 лет в Древнем Китае. Активные сторонники этого направления — косметологи, врачи, восточные целители. К примеру, Лурдес Джулиан Доплито Сэбук занимаясь проблемами старения и сохранения молодости, создала программу «Йога красоты». Самой Лурдес комплекс позволяет выглядеть на 20 лет моложе. Есть методики, основанные на точечных воздействиях на активные участки вдоль энергетических меридианов лица. Разработано много комплексов, которыми пользуются деятели кино- и шоу-бизнеса. Авторы методик — Сента Мария Рунге, Камилла Волер и многие другие. Что представляет собой простейший массаж лица от морщин в домашних условиях? Это толчки, растирания, надавливания подушечками пальцев и ладонями на эпидермис в складках и бороздах. Сотни тысяч добровольцев уже испытали на себе разные комплексы, избавились от дряблой кожи, впалых щек, вернули себе цветущий вид. Лицо в результате ежедневных занятий приобретает здоровый цвет и жизненную силу. Для массажа и упражнений не требуется создавать какие-то особые условия, можно выполнять их, сидя перед телевизором, находясь в пробке или дома, в ванной. Разберем сначала очень простой комплекс Лурдес Доплито. На фото автор методики демонстрирует исходные положения рук и лица перед началом упражнений. Между каждыми повторами задерживайте дыхание на 5 секунд. Автор комплекса предлагает после вдоха во время выполнения этого упражнения от морщин на лице задерживать дыхание на 10 секунд. Из страны Восходящего солнца пришла методика, которой лучше обучаться по видео. Дело в том, что каждое движение выполняется в определенном темпе. Именно эту особенность передает девушка, которая демонстрирует технику японского массажа лица от морщин (смотрите видео). Хотя поглаживания и растирания лица и шеи на первый взгляд кажутся простыми, но в комплексе они улучшают кровообращение, корректирует линию щек и подбородка, делают кожу упругой. Согласно исследованиям автора этой техники японского косметолога Юкуко Танака, массаж воздействует не только на эпидермис, мимические мышцы, но и на глубокие структуры. Результатом применения становится более свежий вид, когда, словно по мановению волшебной палочки, лицо молодеет в среднем на 7 лет. Автор методики точечного массажа лица от морщин Шиацу — японский врач Токудзиро Намикоси. Принцип доктора Намикоси отличается от других техник преобладанием не массирования пораженной области, а надавливанием на определенные точки лица. Терапевтический метод Шиацу активизирует естественные ресурсы и силы организма. Французская компания Gezatone, американская фирма Meditech выпускают приборы с широкими возможностями для омоложения. Это массажеры для лица, головы и тела с комплектом разных насадок. Приборами «Жезатон» и другими можно провести тщательную очистку кожу и деликатный массаж. Удобно, что можно выбирать насадки разного размера, жесткости, проводить дополнительно очищение гелями и скрабами. Очень полезные для кожи лица процедуры удобно проводить дома. Массажер помогает убрать отеки под веками, разгладить мелкие морщины. Для этих целей в комплекте поставляется специальная насадка с массажными «пальцами», имитирующими движения специалиста. Косметический массаж лица против морщин способствует чистке от всевозможных загрязнений, активизирует собственные процессы в коже, направленные на возвращение плотной, здоровой структуры. Сегодня поговорим о том, как сохранить свое лицо свежим и молодым прямо дома. А это значит, что были проверенные веками средства, позволяющие продлить молодость. Одним из них является массаж для лица от морщин видео примеры обязательно приведу для наглядности. Можно сделать паровую ванночку, нанести питательный крем или специальное масло. Все движения пальцами проходят строго по массажным линиям. В классическом варианте присутствуют следующие приемы: Классический массаж лица имеет очень простую технику выполнения. Давайте сначала разберем, чем полезен такой массаж: Данная процедура имеет некоторые противопоказания. Основные движение – к ушам, от уголков рта, центра подбородка, нижней части носа. От внешнего уголка глаза к внутреннему – по верху века. Чтобы лучше понять данную технику посмотрите видео. При любых повреждениях кожи, воспалениях, высыпаниях ее не проводят. Зоны с родинками лучше не трогать, воздействие на них должно быть минимальным. Благодаря интенсивным точным движениям уходит отечность лица. Не следует проводить процедуру при инфекционных заболеваниях. Активизируется регенерация кожи, нормализуется работа сальных желез. Устраняются спазмы мышц, это благотворно влияет на борьбу с глубокими морщинами. Помимо этого, различные манипуляции прекрасно влияют на психоэмоциональное состояние. Сущность данной косметической процедуры – точечное воздействие на кожу лица. Манипуляции проводятся по определенным точкам лица. В результате такого воздействия увеличивается циркуляция энергии по всему организму. Посмотрите наглядное видео, чтобы вы понимали в чем суть. Физическое воздействие здесь роли не играет никакой. Уникальность данного метода не просто в омоложении. .ud81a391f2fc3afd4ef9b925eedb0eb8f , .ud81a391f2fc3afd4ef9b925eedb0eb8f Image Url , .ud81a391f2fc3afd4ef9b925eedb0eb8f .centered-text-area .ud81a391f2fc3afd4ef9b925eedb0eb8f , .ud81a391f2fc3afd4ef9b925eedb0eb8f:hover , .ud81a391f2fc3afd4ef9b925eedb0eb8f:visited , .ud81a391f2fc3afd4ef9b925eedb0eb8f:active .ud81a391f2fc3afd4ef9b925eedb0eb8f .clearfix:after .ud81a391f2fc3afd4ef9b925eedb0eb8f .ud81a391f2fc3afd4ef9b925eedb0eb8f:active , .ud81a391f2fc3afd4ef9b925eedb0eb8f:hover .ud81a391f2fc3afd4ef9b925eedb0eb8f .centered-text-area .ud81a391f2fc3afd4ef9b925eedb0eb8f Text .ud81a391f2fc3afd4ef9b925eedb0eb8f Title .ud81a391f2fc3afd4ef9b925eedb0eb8f Button { background-color: #eaeaea! Такая процедура помогает понизить давление, снять зубную или головную боль.