Видео массажа для лица от морщин
Rated 4/5 based on 102 student reviews

Видео массажа для лица от морщин. Импульсный массажер для лица от морщин отзывы. 2018-11-22 13:40

Если смущают морщинки, не устраивает овал лица или беспокоят отеки– поможет самомассаж лица. Эта не та процедура, для выполнения которой необходимо иметь медицинское образование. Совсем не сложно проводить массаж лица от морщин в домашних условиях, на это потребуется всего 15 минут в день. Для того, чтобы делать массирование правильно и получить прекрасный результат нужно запомнить всего несколько простых правил и освоить нехитрые массажные приемы. Есть масса причин, чтобы делать массаж лица от морщин, это своего рода безоперационное омоложение и лифтинг. Посредством массирования лица можно добиться прекрасных результатов, таких как: Массаж лица против морщин в целом проводится, как и любой другой вид массирования, с поправкой на то, что кожа лица особенно нежная и тонкая. Поэтому перед тем, как приступить к проведению сеанса самой себе, нужно узнать ряд правил и следовать им. Разновидностью лимфодренажного массажа лица является японский массаж для лица от морщин, который называют еще массажем Цоган. Он оказывает эффект снятия напряжения с мышц, а также улучшает отток лимфы посредством надавливающих скользящих движений по массажным линиям, а затем по ходу лимфатических сосудов к региональным лимфатическим узлам. Чтобы правильно выполнить процедуру, нужно знать основные лимфоузлы, к которым пошагово сгоняется лимфа от тканей лица. Массирование выполняется обязательно по масляной основе, обеспечивающей хорошее скольжение. Каждое движение заканчивается «завершающим приемом». Он заключается в проведении пальцами с небольшим нажимом от области чуть ниже виска у основания уха, по краю нижней челюсти, не доходя до центра подбородка, затем вниз по бокам шеи, к области над ключицами. Массаж лица цоган от морщин подразумевает, что все движения выполняются по массажным линиям, но стремятся именно к околоушным лимфатическим узлам, а завершающий прием прогоняет лимфу уже ниже, к узлам надключичным. Здесь также нет разминающих движений, акцент делается на равномерное надавливание при непрерывном скольжении. Именно это способствует лимфооттоку, снятию отечности, а также расслаблению глубоких мышц лица и уменьшению количества морщин. Какой бы массаж вы не выбрали, залог его эффективности состоит в регулярности и умеренности. Не стоит слишком усердствовать, ведь не всегда больше, значит лучше. Но и делать его нерегулярно, от случая к случаю тоже не имеет смысла. Если же вы сделаете 10 ежедневных сеансов по 10 минут с соблюдением основных правил, результат непременно вас порадует. От возраста убежать невозможно, но возможно сохранить молодость тела, молодость кожи при помощи регулярных тренировок. Заниматься своим лицом надо начинать уже с 25-30 лет, комплекс элементарных упражнений позволит в дальнейшем избежать проблем с морщинами и обвисшей кожей. Для того, чтобы научиться самостоятельно выполнять правильно массаж лица против морщин, следует пройти несколько курсов у профессионального массажиста. 8-10 процедур, длительностью 30-45 минут помогут навсегда закрепить в памяти схему выполнения упражнений. Мысленно разбиваем лицо на зоны: лоб, глаза, нос, щеки и подбородок. Массаж выполняется указательными или указательными и средними пальцами. В каждой зоне, кроме глаз, выполняются одинаковые упражнения: 5-10 упражнений и лицо наполняется энергией. Достичь результата можно в любом возрасте, постоянно выполняя массаж лица против морщин. При заболевании лимфоузлов, обострении герпеса, кожных заболеваниях проводить массаж лица полным циклом не рекомендуется, однако легкое воздействие при нанесении крема создаст состояние комфорта даже для больной кожи.

Видео массажа для лица от морщин

Видео массажа для лица от морщин

Массаж – это наиболее эффективный и простой метод омоложения кожи. А если процедуру делать в домашних условиях, а не посещать дорогостоящие салоны красоты, то массаж станет доступен абсолютно любой женщине. Все, что потребуется для сеанса – это изучить различные техники и немного потренироваться. Результат в виде упругой и подтянутой кожи лица не заставит себя ждать. Говорить о пользе массажа для кожи лица можно бесконечно, ведь эффект от процедуры очевиден с первых же сеансов. Он является пусковым механизмом для множества процессов, происходящих на клеточном уровне. В результате кожа восстанавливается, становится красивой и упругой. После нескольких процедур массажа глубокие морщинки становятся не столь заметными, а мелкие неровности разглаживаются и исчезают вовсе. Массаж положительно воздействует не только на внешнее состояние кожи лица, но и на процессы, происходящие внутри тканей и клеток. Кроме того, регулярные сеансы массажа являются замечательной профилактикой преждевременного старения и увядания кожи. Приблизительно в 26–28 лет женщина замечает первую морщинку на своем лице. Именно в этом возрастном периоде желательно начать борьбу с первыми симптомами увядания. Кожа еще не слишком подвержена негативному воздействию окружающей среды, она обладает отличными регенеративными свойствами. Это позволит женщине максимально эффективно провести сеансы массажа в домашних условиях. Первым делом оцените наличие у себя противопоказаний к процедуре. К ним относят воспалительные процессы на коже лица, а также наличие на ней бородавок, открытых ран или царапин. Воздержаться от процедуры необходимо женщинам, страдающим герпесом. Если противопоказания не обнаружены, можно приступать к подготовке. С лица необходимо удалить макияж, после чего умыться очищающей пенкой, удалить ороговевший слой клеток при помощи мягкого скраба и нанести специальное масло, либо крем для массажа лица. На выбор масла влияет тип кожи: для чувствительной кожи подойдет сладкий миндаль, для сухой – абрикос, а для жирной кожи – масло жожоба. Между этапом очищения и этапом нанесения масла желательно сделать травяной горячий компресс или же помассировать лицо травяными мешочками. Для этого сверните чистое полотенце в жгут, подержите его над кастрюлькой со свежеприготовленным настоем трав, полотенце поместите на лицо на 15 минут. Разрешается просто подержать лицо над горячим паром. По окончании процедуры на лицо наносится увлажняющее средство. Еще одно важное правило проведения массажа – делайте его за пару часов до ночного сна. За время отдыха клетки кожи восстанавливаются, насыщаются полезными веществами. Существует великое множество массажных техник для омоложения. Потратив несколько часов своего времени, а также приложив некоторые усилия, можно изучить понравившуюся технику более подробно и потом применять ее на себе в домашних условиях. Ниже приведены описания наиболее популярных из них. Все движения осуществляются подушечками указательного и большого пальца обеих рук. Точки для воздействия: Достоинства этой техники в отсутствии болевых ощущений при интенсивных надавливаниях. В местах, где есть лимфоузлы, воздействие крайне осторожное. Применяемые воздействия – надавливания и вращательные движения по часовой стрелке и против нее. Суть техники в том, что вдоль массажных линий делают пощипывающие движения. Но при этом сильно растягивать кожу нельзя, все движения должны выполняться аккуратно. Боли и дискомфорта при таком виде массажа не бывает. Классический массаж выполняется легкими движениями, без сильного нажима. Точки для воздействия: Одна из древнейших тайских техник массажа, основанная на стимуляции энергетически активных точек на лице и шее. Во время процедуры оказывается воздействие на области, которые имеют непосредственную связь с внутренними системами человеческого организма. Результат такого воздействия появляется в кратчайшие сроки и поражает своими масштабами. В борьбе с морщинами очень помогают различные массажеры. Массаж от морщин требует регулярности, но не забывайте про дни отдыха. Доказали свою эффективность следующие приспособления: Выглядеть хорошо вам поможет универсальный комплекс для разглаживания морщин на лице, который подойдет абсолютно каждой женщине. Мышцы лица, как и все мышечные волокна человеческого тела, восстанавливаются именно в дни отдыха от процедур. Оптимальная схема сеансов – пять дней массажа и два дня отдыха. В результате вы получите красивое лицо с подтянутой кожей, которой будете гордиться. Эфирные масла и их свойства должна знать каждая современная женщина. В нем рассмотрены все полезные свойства эфирных масел, которые доступны в свободной продаже. Изучайте эфирные масла, свойства и применение для использования этих знаний в домашних условиях. С древних времен женщины использовали эфирные масла для сохранения своей красоты. Добавляйте несколько капель масла, соответствующего вашему типу кожи, в маску для лица. Таким образом, вы значительно повысите ее эффективность. Кроме того, все эфирные масла, помимо лечебного действия, которое они оказывают на кожу, влияют и на душевное состояние. Поэтому, применяя их, вы заботитесь не только о красоте, но и о своем настроении. При желании можно также добавить пару капель эфирного масла в свой обычный крем для лица и тела. Свойства эфирных масел в таблице рассказывают о том, с помощью какого средства можно решить ту или иную проблему. Эфирные масла в таблице применения располагаются в алфавитном порядке. Таблица «Свойства эфирных масел»: Омолаживает, оживляет, осветляет, тонизирует кожу, устраняет угревую сыпь, кожный зуд, разглаживает морщины, ликвидирует дряблость кожи. Эф­фективно для ухода за сухой, потрескавшейся и обезжиренной кожей. Помогает избежать импульсивных поступ­ков, успокаивает после стресса. Это один из ароматов медитации, устраняет плаксивость, бессонницу. Применяется в лечении ангины и насморка Увлажняет и укрепляет кожу. При использовании в составе массажного масла снимает чувство усталости и напряжения. Способствует разглаживанию кожи, повышает эластичность и упругость, устраняет воспаление, раздражение, шелушение и рубцы. Отлично ухаживает за кожей любого типа, особенно сухой, увядающей, чувствительной. Прекрасный ароматизатор, дезодорант Обладает бактерицидным, антисептическим, дезодорирующим действием. Придает коже упругость, норма­лизует водно-жировой баланс эпидермиса. Прекрасное средство для стиму­лирования организма, повышения сопротивляемости к инфекциям. Борется с депрессией и стрессом, устраняет детскую плаксивость и гипервозбудимость. Эффективно применение в сочетании с маслами лаванды, пачули, гвоздики и цитрусовыми маслами. Сочетается с маслами: фенхеля, кардамона, укропа, кедра, тмина, кориан­дра, розового дерева, лавра благородного, петитгрейна, мандарина Обладает антисептическим, антитоксичным, дезодорирующим, антидепрессивным свойствами. Регули­рует углеводный и жировой обмен, обладает мощным антицеллюлитным действием, стимулирует регенерацию клеток кожи. Эффективно использование в сочетании с маслами герани, шалфея мускатного, лаванды, иланг-иланга и цитрусовых. Аромат апельсина тонизи­рует нервную систему, снимает депрессию, повышает работоспособность, стабилизирует настроение, борется с печалью и тревогой, помогает росту оптимизма и веры в собственные силы Обладает мощным успокаивающим, антидепрессивным, антисептическим, тонизирующим и освежающим действием. Нормализует секрецию саль­ных и потовых желез на жирных участках кожи, осветляет и сужает поры. Эффективно применение в сочетании с маслами лимона, лаванды, можже­вельника, герани, цитрусовыми маслами Обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим дей­ствием. Способству­ет замедлению процесса старения кожи, стимулирует рост новых клеток, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Ванны с добавлением этого масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее. Восстанавливает естественную секрецию сальных желез. Применяется для ухода за сухой, огрубевшей, шелушащейся кожей, очищает поры, удаляя токсич­ные вещества. Эффективно в сочетании с маслами лаванды, шалфея мускатного, бергамота, иланг-иланга Обладает очищающим, тонизирующим, освежающим, антисептическим свойствами. Ванны с добавлением масла иланг-иланга рекомендуются для стимулирования иммунной системы. Эффективно использование в со­четании с маслами розового дерева, бергамота Устраняет перевозбуждение, бессонницу, депрессию, плаксивость. Обла­дает антисептическим, дезодорирующим, противоожоговым, противовос­палительным свойствами. Бесценно для ухода за кожей благодаря омола­живающей силе. Применяется для ухода за кожей любого типа, особенно за чувствительной, кожей бедер, ягодиц, верхней части грудной клетки. Эффективно в сочетании с маслами гвоздики, герани, пачули, шалфея мускатного, розмарина, цитрусовых Повышает умственную активность. Обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим свойствами. Очищает и освежает угреватую, жирную кожу, способствует ее регенерации, усиливает кровообращение, препятствует возникновению сосудистых «звездочек». Повышает упругость кожи, устраняет растяжки и целлюлит. Эффективно против зуда и раздражения от укуса насекомых Восстанавливает силы, обладает антисептическим, стимулирующим действием. Освежает, пробуждает кожу, стирает с лица следы усталости, неполноценного сна. Повышает защитные функции эпидермиса, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Эффективно при лечении кожного зуда, дерматита, угревой сыпи, расширения капилляров. Ванны с добавлением мятного масла вос­станавливают силы, устраняют нервозность. Используется при нарушениях пищеварительной системы, а также простудных и вирусных заболеваниях, облегчает восстановление после солнечных ожогов. Применение эфирного масла мяты особенно полезно при жирной коже. Эффективно при стрессах, депрессии, умственном перенапряжении. Эффективно в сочетании с лавандовым, бергамотным, эвкалиптовым, цитрусовыми маслами Обладает успокаивающим, антисептическим действием. Омолаживает, оживляет утомленную, зрелую кожу, разглаживая морщины. Укрепляет волосы, повышает их эластичность Обладает антисептическим, регенерирующим, успокаивающим свойства­ми. Устраняет раз­дражение кожи, мелкий сосудистый рисунок. Рекомендуется для ухода за сухой, зрелой и чувствительной кожей. Раз­глаживает морщины, способствует увеличению эластичности кожи. Обладает антисептическим, антитоксичным, стимулирующим, дезодорирующим свойствами. Питает, разглаживает и обновляет сухую, утомленную кожу, способствует быстрой регенерации и эпителизации, устраняет дряблость бюста, живота и бедер. Ванна с маслом пачули оказывает общеукрепляющее действие, повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Эффективно в сочетании с маслами герани, лаванды, шалфея мускатного Является мощным стимулятором умственной деятельности. Эффективно в сочетании с маслами гвоздики, бергамота, шалфея мускатного Укрепляет и активизирует нервную систему, снимает физическую и ум­ственную усталость, апатию. Уменьшает секрецию кожного сала, выравнивает рельеф кожи, восстанавливает эластичность эпидермиса, препятствует возникновению сосудистых «звездочек». Способствует восстановлению организма после стресса, снимает волнение, способствует концентрации внимания. Обладает мощным антисептическим, противо­воспалительным действием. Используется при гнойничковых поражениях кожи, угрях, для снятия усталости в ногах, для устранения неприятного запаха ног, оказывает регенерирующее и реабилитирующее действие. Способ применения эфирных масел зависит от наличия той или иной проблемы. Ванны с добавлением масла чайного дерева способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее Обладает антисептическим, дезодорирующим, тонизирующим действием. При неоднородном цвете кожи, наличии веснушек, пигментных пятен применяются масла лимона и грейпфрута. Применяется для ухода за кожей любого типа, возвращая жизнь увядающей коже. С «гусиными лапками» вокруг глаз справятся эфирные масла сандала, лиметта, розы и нероли. Эффективно в сочетании с маслами герани, лаванды, цитрусовыми Тонизирует, повышает выносливость и жизненную активность, снимает стресс и хроническую усталость. Эфирные масла розового дерева, иланг-иланга, апельсина сделают кожу гладкой, бархатистой, уберут излишний блеск. Содержит более 35 биологически ак­тивных веществ, стимулирует иммунитет. Петитгрейн — оказывает антиоксидантное и регенерирующее действие. Сильный жирный блеск кожи поможет устранить кипарисовое эфирное масло. Обладает антисептическим, противовоспалительным действием. Ванны с добавлением пихтового масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического пере­утомления, благотворно влияют на кожу, подтягивая и очищая ее. Стимулирует рост волос, питает, способствует их осветлению. Если на коже лица слишком заметен сосудистый рисунок, помогут эфирные масла кипариса, лимона, лаванды, мяты, шалфея. Прекрас­ное ароматизирующее средство, устраняющее неприятные запахи. Эффек­тивно в сочетании с маслами розмарина, лимона, шалфея мускатного Восстанавливает психоэмоциональное равновесие. Обладает бактерицидным и противовоспали­тельным действием. Отбеливает, успокаивает и устраняет аллергические проявления. Запах ромашки успокаивающе действует на нервную систему, ликвидирует раздражительность, нормали­зует сон Улучшает цвет лица, тонизирует, омолаживает кожу, делает ее более эла­стичной. Позволяет избавиться от проблем, вызванных витилиго (отсутствие пигментации), экземами, псориазом. Повышает сопротивляемость респира­торным заболеваниям. Проясняет ум, снижает стресс, помогает бороться с ощущением опустошенности. Обладает отбелива­ющим свойством, разглаживает кожу, смягчает ороговевшие участки кожи, осветляет ногтевые пластины. Если кожа подверглась неблагоприятным воздействиям и испытала стресс, используйте эфирные масла розового дерева, ромашки, розы, нероли, иланг-иланга. Обладает антисепти­ческим, противоожоговым, противогерпетическим, регенерирующим и противовоспалительным действием. Помогает избавиться от возрастных пигментных пятен. Оказывает об­щее целительное действие при воспаленных ранах, сухой и жесткой коже, рубцах и мозолях. Предупреждение: лучше воздержаться от применения эфирного масла морковных семян во время беременности Обеспечивает прилив сил и позитивных эмоций. Рекомендуется также для ухода за руками, за кожей после эпиляции. Мелисса — тонизирует, успокаивает, обладает противовоспалительным свойством. Можжевельник — тонизирует, обладает дезинфицирующим свойством. Если на коже много прыщиков, комедонов, поры закупорены, помогут эфирные масла лимона, можжевельника, бергамота, ромашки. Ванны с добавлением эвкалиптового масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее Сильное болеутоляющее и противоаллергическое средство. Борется с депрессией, способствует концентрации внимания. Обладает антисептическим, противомикробным, дезодорирующим действием. Эффективно в сочетании с маслами бергамота, лаванды, герани, апельсина Не забывайте: в чистом виде эфирные масла не применяются, их добавляют в небольшом количестве в основы (маски, лосьоны, кремы, масла-основы, сливки, соли для ванн и т. Далее представлен список эфирных масел, которые можно использовать дома. Для добавления в масла-основы при уходе за лицом: на 1 столовую ложку масла 2-4 капли эфирных масел. Список и свойства эфирных масел можно применять для решения различных проблем с кожей. Для усиления эффективности кремов и лосьонов: до 5 капель эфирного масла на 10-15 мл крема. Предлагаем узнать названия эфирных масел, для облегчения их выбора в местах продаж. Для ухода за волосами: на 1 столовую ложку основы (маски или масла) берем 4-6 капель эфирных масел. Основные эфирные масла: Апельсин — устраняет жирный блеск. При уходе за телом: в 1 столовую ложку базового масла добавить 6-10 капель эфирных масел. Бергамот — сужает поры, тонизирует, осветляет кожу. Гвоздика — восстанавливает структуру немолодой кожи, противовоспалительное. Для полосканий: 2-3 капли масла на один стакан теплой кипяченой воды. Грейпфрут — нормализует работу сальных желез, сужает и отбеливает поры кожи. Для ароматизации дома аромалампы: 3-4 капли эфирного масла (добавленные в налитую в чашу лампы воду) на 15 м2 площади. Для ванн: 4-7 капель эфирных масел на ванну, предварительно растворить в основе (молоко, базовое масло, мед, сливки, соль для ванн). Для массажа: 3-6 капель эфирного масла на 1 столовую ложку (15 мл) масла-основы. Для сауны и бани: 2-4 капли эфирного масла на 15 м2.


Омолаживающий массаж от морщин, который работает - Клуб молодости, красоты и здоровья

Видео массажа для лица от морщин

Выглядеть молодо и привлекательно — обязанность каждой женщины, которая ожидает услышать в свой адрес комплименты. Недостаточно ходить в спортзал и поддерживать фигуру в тонусе — лицо не меньше других частей тела нуждается в правильном и регулярном уходе. Посещение косметолога и массажиста дадут видимый результат, как говорят, «на лицо». Правильно подобранные специалист и масло для массажа лица усилят эффект свежести кожи и ее омоложения. В своем большинстве процедуры для кожи проводятся с применением косметических средств, космецевтики или медицинских препаратов. Масло для массажа лица применяется в кабинете косметолога и в домашних условиях. Главный эффект от его применения — мощное увлажнение кожи. и без сильного натиска, кроме лимфодренажного комплекса мер, который должен выполнять профессиональный косметолог. При обработке зон около глаз и губ используют легкую консистенцию кунжутного или миндального масла, крайне аккуратно массируя тонкую и чувствительную кожу. Для этих целей стоит глубже изучить вопрос, учитывая нежные зоны, и определиться, с каким маслом и добавками лучше делать массаж лица в зоне глаз. Делают ее из масел энотеры и бурачника в соотношении 1:7 с базовым средством, в роли которого используется оливковое масло. Такая смесь — это лучшее масло для массажа лица, которое можно использовать для любого типа кожи от морщин. Перед процедурой кожа лица очищается, а массажная смесь подогревается. На кончики пальцев наносится небольшое количество готового средства и по массажным линиям производятся плавные легкие движения. Если определились с каким маслом лучше делать процедуру массажа для лица, можно приступить к созданию собственной композиции, удовлетворяющей потребностям конкретного типа. Аптечные средства также создаются с учетом типов кожного покрова, но имеют узкое назначение. Средство, приготовленное в домашних условиях, принесет больше положительного эффекта от массажа лица. Для приготовления смеси понадобится основа и добавки в виде эфирных масел и других натуральных компонентов. В качестве базы берут оливковое, которое славится своими чудесными свойствами не только в кулинарии, но и косметологии. Альтернативой будут кунжутное, льняное, розовое или миндальное, которые идеально подойдут для нормальной и сухой кожи. Если имеется склонность к излишней жирности, используют масло из виноградных косточек или жожоба. Проблемная и склонная к появлению прыщей кожа нуждается в успокаивающем и заживляющем эффекте календулы и зверобоя. Если выраженных недостатков нет, можно приобрести средство в аптеке. Какое масло для массажа лица лучше использовать, если оно куплено в косметическом отделе или аптеке? Как выбрать подходящий состав и решить поставленные задачи на сеансах массажа лица? Вот несколько рекомендаций по выбору: Оно соответствует всем перечисленным качествам и отзывы о его применении только положительные. Приобретать следует продукцию, соответствующую типу кожи. Не стоит забывать интересоваться происхождением товара в аптеке или магазине — на него должны предоставляться сертификаты качества. Какое масло лучше для массажа лица помогает от морщин? Составы средств постоянно претерпевают изменения, чтобы эффект от них был очевидным. Но только попробовав на себе, можно правдиво ответить на этот вопрос. Главное помнить, что уходи и питание кожи должны быть регулярными, а внутреннее здоровье — в норме. Ближе к тридцати женщина лицом к лицу сталкивается с первыми признаками старения. Но совсем не каждая представительница слабого пола готова мириться с тем, что ее молодость уходит безвозвратно. В женском арсенале множество средств для борьбы с морщинами, а одним из наиболее действенных и простых методов считается массаж в домашних условиях. Массаж лица будет максимально эффективен только в том случае, если кожа правильно подготовлена к процедуре. Общее правило, которое следует соблюдать – это очищение и увлажнение кожи перед сеансом. Подготовительный этап состоит из нескольких шагов: Еще одно важное правило – изучите технику, которую собираетесь применить. Чтобы запомнить расположение массажных линий, схематично нарисуйте на листочке лицо. Умение красиво рисовать в данном случае имеет второстепенное значение, главное – правильно сделать разметку согласно расположения массажных точек и линий. Все эти признаки более характерны для возрастной кожи. Для женщин, которым уже исполнилось 40, 50 или даже 60 лет, массаж от морщин является лечебной процедурой. Регулярное посещение косметолога в этом возрасте становится необходимым. Однако и в домашних условиях можно проводить сеансы антивозрастного массажа. Сеансы данной процедуры становятся отличным профилактическим средством против старения. Благодаря интернету женщине стали доступны практические любые методики омолаживающего массажа. Японский массаж активно набирает популярность среди девушек. Суть его в интенсивной проработке мышечной ткани, подкожной клетчатки и связок. В сети на данный момент существует множество видео уроков, один из которых мы представляем для изучения. В результате лицо выглядит моложе, привлекательнее, эстетичнее. Буквально за несколько сеансов массажа от морщин кожа приобретает ухоженный вид. Для хорошего результата достаточно изучить технику выполнения и не останавливаться на достигнутом. Главное – не лениться и относиться к своей коже с любовью.